Söderåsens nationalpark är liten på kartan – 1 625 hektar – men stor i känslan. Djupa sprickdalar, branta rasbranter, porlande bäckar och en av norra Europas största sammanhängande skyddade lövskogar. Jag bor i Röstånga och går här nästan varje vecka. Här är mina favoritvandringar, från enkla promenader till rundor som får pulsen att stiga.
Så hänger Söderåsen ihop
Söderåsen är en horst – en ås av urberg som pressats upp längs den skånska diagonalen, en förkastningszon som går från Bjärehalvön till Österlen. Urberget har spruckit, och inlandsisen har sedan format sprickorna till de dalar vi vandrar i i dag. Den djupaste är Skäralidsdalen i norr, där Skärån rinner i botten mellan lodräta klippor. I söder ligger den öppnare och mjukare Nackarpsdalen med Odensjön.
Parken har två huvudentréer: Skäralid (med naturum Söderåsen, parkering, toaletter och dricksvatten) och Röstånga (med parkering och turistinformation). De flesta lederna utgår från någon av dem.
1. Kopparhattsrundan – klassikern (4 km)
Start: Skäralid · Längd: 4 km · Tid: ca 1,5 h · Svårighet: relativt lätt
Om du bara hinner en runda är det den här. Du går ungefär två kilometer in i sprickdalen, kliver upp på den norra platån och kommer ut vid Kopparhatten – utsikten som pryder halva Skånes vykort. Räkna med 90 meters höjdskillnad. Den långa trappan vid naturum är tillfälligt borttagen och håller på att byggas upp igen, så följ skyltarna för den tillfälliga sträckningen. Inte för barnvagn, men fint för de flesta. Vill du bara se utsikten kan du köra ända fram; Kopparhatten ligger en kilometer från naturum och är tillgänglighetsanpassad.
2. Hjortsprångsrundan – den stora utmaningen (7,7 km)
Start: Skäralid · Längd: 7,7 km · Tid: ca 3 h · Svårighet: krävande
Parkens längsta och kanske tuffaste runda. Du går djupt in i Skäralidsdalen och klättrar upp på den södra platån, där du passerar utsiktsplatserna Lierna och Hjortsprånget innan du går ner mot Skäralid igen. En del av stigen är stensatt med stora block, så ha bra skor. Det här är min favorit en tidig höstmorgon, när dimman ligger kvar i dalen.
3. Skärdammen runt – kort och tillgänglig (0,9 km)
Start: Skäralid · Längd: 0,9 km · Tid: ca 20 min
En kort slinga runt dammen i Skäralid som fungerar för barnvagn och rullstol. Perfekt som uppvärmning, för de minsta eller när du bara vill känna dalens stämning utan att gå långt.
4. Odensjöpromenaden – till sägnernas sjö (1,2 km enkel väg)
Start: turistinformationen i Röstånga · Längd: 1,2 km enkel väg · Tid: ca 20–30 min
En lättgången väg genom Nackarpsdalen till den cirkelrunda Odensjön, omgiven av upp till 30 meter höga rasbranter. Anpassad för barnvagn och rullstol (en kort backe i början). Vid sjön finns vindskydd och flytbrygga. Läs mer i min guide till Odensjön.
5. Nackarpsrundan och Odensjöutsikten
Start: Röstånga · Nackarpsrundan: 4,3 km, ca 1,5 h · Odensjöutsikten: 2,6 km, ca 45 min
Vill du se Odensjön ovanifrån är det de här du ska välja. Nackarpsrundan tar dig runt den öppna dalen med gräsmarker och skogsklädda sluttningar, och från kanten ser du sjön ligga som ett mörkt öga nere i branten. Odensjöutsikten är den kortare varianten när du bara vill åt vyn. Här finns grillplatser – ta med egen ved, eftersom det inte är tillåtet att plocka ved i parken.
6. Skåneleden Röstånga–Skäralid (7 km)
Längd: 7 km enkel väg · Tid: ca 2 h · Svårighet: lätt
Det här är sträckan som binder ihop parkens två hjärtan. Du startar i Röstånga, passerar Odensjön och fortsätter norrut till Skäralid och naturum. Fortsätter du mot Klåveröd blir det 5,7 km till av betydligt kuperade och svårare terräng. Tänk på att du behöver ordna transport tillbaka – eller gå samma väg igen och se allt från andra hållet.
Mina bästa råd för en bra vandring
- Gå tidigt. En vacker helgdag fylls parkeringarna i Skäralid fort. Före klockan tio har du ofta stigarna nästan för dig själv.
- Ha bra skor. Stenar och rötter blir hala när bokskogen är blöt, och det är den ofta.
- Ladda hem innan. Mobiltäckningen är svag nere i dalarna.
- Hund i koppel. Det gäller i hela nationalparken.
- Bästa årstiden? Maj, när bokskogen slår ut i skirt grönt, och oktober, när den brinner i guld.
Vandra med en guide
Lederna ovan är fina på egen hand, men nationalparken har också stigar och platser som inte står på skyltarna. Som diplomerad guide och boende i Röstånga tar jag med dig på guidad vandring eller trailrun i Söderåsen – i liten grupp, i ditt tempo och med fika vid en utsikt. Vill du gå själv men ändå få historierna med dig? Prova ljudguiden från Röstånga mot Odensjön. De två första stoppen är gratis, hela turen kostar 49 kr.